自拍高潮了的视频网站_中国老头和老妇TUBE_艳妇臀荡乳欲伦69调教视频_18禁无遮挡羞羞污污污污免费_xavse日本AV_精品国产综合二区亚洲_国产亚洲欧美日韩一区电影_欧美黄网站色视频免费_小幺女一级毛片AAA春巴_国产亚洲精品久久久久久国模美,亚洲综合人成网免费视频,校草被小混混下药扒C出水 ,国产成人精品影院狼色在线

蘄春獨山森林公園植被豐厚,、環(huán)境清幽，成為市民休閑娛樂的好去處,。近日,，筆者走進這座漕河城區(qū)內(nèi)的森林公園，發(fā)現(xiàn)在歡樂的時光里,，文明游園已蔚然成風(fēng),，成為一道亮麗的風(fēng)景線,。

8月19日，雨后傍晚,，溫度適宜,，涼風(fēng)褪去白天的燥熱。筆者步入公園看到,，樹木茂盛、綠草茵茵,、道路干凈,，文明游園的溫馨提示語隨處可見，引導(dǎo)市民游客愛護環(huán)境,、文明出行,。游園的市民大多數(shù)都舉止文明，主動將飲料瓶,、廢棄紙巾和零食包裝袋扔進垃圾桶,。目前正值暑假，上山游玩的小朋友不少,，許多家長引導(dǎo)孩子把食品包裝袋,、果皮、紙巾等垃圾扔進垃圾桶,，從小培養(yǎng)孩子講文明的好習(xí)慣,。

獨山森林公園是蘄春人民的城市后花園。作為李時珍康養(yǎng)文化旅游區(qū)的一部分,，在山頂矗立一尊巨大的“醫(yī)圣”李時珍漢白玉雕像,，它儼然已成為蘄春康養(yǎng)文化的供奉地。這里一年四季都有著讓人心曠神怡的多彩顏色,。愛鍛煉的人們,，清晨登上獨山，鳥瞰整個漕河縣城全貌,，活動開的身體里的每一個細胞,，都在散發(fā)著活力，令人神清氣爽,。

起得夠早的人群,，清晨來獨山森林公園鍛煉。早晨有活兒要忙的或者起不來的人,，夜爬獨山也是不錯的選擇,。登山臺階安裝了黃色燈帶，沿途到山頂都有路燈開啟,，燈光下的獨山也有她獨特的唯美,。一鼓作氣登上山頂,，大汗淋漓，渾身暢快,。擁抱夏風(fēng),，發(fā)呆，放空,，暢想,，每一口空氣都是自由的味道。   

夏日里的空氣彌漫著熱浪,，越來越多的人晚飯后攜帶家人一起爬獨山,，既可以親近大自然，又可以鍛煉身體,。駱女士高興地說：“我家小姑娘以前總愛宅在家里看手機,，被我連續(xù)帶出來爬獨山一個星期了，現(xiàn)在晚飯一吃完,，就換好運動鞋催我快點出發(fā),。”“白天在辦公室上班吹空調(diào),，晚上睡覺也要開空調(diào),，濕氣在體內(nèi)憋著，再不出來運動運動,、出出汗,，身體要受不了?！庇啻蠼愦蛉さ?。

獨山森林公園作為市民鍛煉身體的熱門選擇，鍛煉者或慢跑,、或打太極,、或散步，每個人的臉上都洋溢著健康快樂的笑容,。在這里,，文明鍛煉不僅是一種生活方式，更是對美好生活的向往和追求,。