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11月15日,，蘄春縣蘄州實(shí)驗(yàn)小學(xué)時(shí)珍路校區(qū)舉行青春期健康教育講座,，緩解同學(xué)們面對(duì)青春期而產(chǎn)生的羞澀、焦慮等情緒,，幫助同學(xué)們了解青春期的身心變化特點(diǎn),。

活動(dòng)分為男生、女生兩個(gè)專場(chǎng),，分別由余希和金業(yè)成兩位老師主講,，五、六年級(jí)全體學(xué)生參加了此次活動(dòng),。

金業(yè)成深入淺出地闡述了青春期的相關(guān)問題，詳細(xì)講解青春期身體發(fā)育變化和心理情緒變化等特征,，同時(shí)也向?qū)W生們傳授了衛(wèi)生保健與自我保護(hù)等實(shí)用知識(shí)與技巧?，F(xiàn)場(chǎng)通過問答互動(dòng)的形式，讓男生們更加深刻了解自己青春期需要注意的問題,，激發(fā)了男生們對(duì)自我成長(zhǎng)的深刻思考,。

余希從自尊、自愛,、自信,、自強(qiáng)四個(gè)方面，向同學(xué)們講解了女生青春期的特點(diǎn),、生理衛(wèi)生知識(shí),、心理波動(dòng)、自我保護(hù)和自我認(rèn)知提升策略等,。同學(xué)們認(rèn)真傾聽,，不僅收獲了寶貴的健康知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何在青春期這個(gè)特殊階段，綻放屬于自己的青春之花,。

講座中,，兩位主講老師鼓勵(lì)同學(xué)們理解并接受青春期的變化，學(xué)會(huì)從內(nèi)在修養(yǎng),、外在形象等方面提升自己,；學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的困擾,；懂得關(guān)愛自己,，學(xué)會(huì)對(duì)一切可能傷害自己的行為勇敢說“不”。

本次青春期心理健康教育講座,，讓同學(xué)們對(duì)于青春期有了更深刻的認(rèn)識(shí),，也有了明確具體的應(yīng)對(duì)措施。希望同學(xué)們能夠在講座中收獲力量,，為自己的青春之旅打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，更加自信地迎接青春期的挑戰(zhàn)，綻放出屬于自己的光芒,。