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　　1月8日下午,，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制召開新聞發(fā)布會，介紹第十版防控方案有關情況,。

　　實施“乙類乙管”不是放開不管

　　國家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人米鋒介紹,，今天起，我國對新冠病毒感染正式實施“乙類乙管”,。工作重心從“防感染”轉到“保健康,、防重癥”，從風險地區(qū)和人員管控轉到健康服務與管理,。

　　實施“乙類乙管”,，不是放開不管，而是強調更加科學,、精準,、高效做好疫情防控,，更好統(tǒng)籌疫情防控與經(jīng)濟社會發(fā)展,。

　　關于核酸檢測點設置及抗原檢測

　　中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞介紹，社區(qū)要保留足夠的便民檢測點,，保證居民“愿檢盡檢”的需求,。各地要基于人口基數(shù)、疫情發(fā)展形勢和居民檢測意愿等因素,，合理設置社區(qū)檢測點,，滿足居民檢測需求。

　　倡導有新冠病毒感染相關癥狀的群眾自行開展抗原檢測,，零售藥店以及藥品網(wǎng)絡銷售電商等要供應充足的抗原檢測試劑,，保障可及性，滿足群眾檢測的需求,。

　　如何確保第一時間監(jiān)測到病毒變異?

　　國家疾控局監(jiān)測預警司司長楊峰介紹,，疾控部門進一步完善新冠病毒變異監(jiān)測的工作方案，在原有工作的基礎上,，加強了入境人員,、就診患者、重點場所和重點人群的采樣送檢和測序比對工作,。

　　在輸入病例監(jiān)測方面,，加強與海關的密切合作,。在本土病例監(jiān)測方面，每個省選擇部分城市和醫(yī)院作為監(jiān)測哨點,，對門診病例,、重癥和死亡病例開展一定數(shù)量的新冠病毒感染病例的采樣和序列測定，實施動態(tài)監(jiān)測新冠病毒變異的趨勢,，及時捕獲新的變異株,，并且評估其生物學特性的變化，為疫情研判,、檢測試劑,、疫苗和藥物的研發(fā)及評價等提供科學基礎。感染新冠病毒后多久可以接種疫苗?

　　中國疾控中心免疫規(guī)劃首席專家王華慶表示,，如果通過核酸檢測和抗原檢測確認了感染新冠病毒,，近期不建議接種新冠病毒疫苗。

　　后期如果要接種新冠病毒疫苗,，按照指南規(guī)定,，感染時間和接種時間間隔不少于6個月。隨著疫苗研究的深入以及防控疾病的需要,，免疫策略也會做相應的完善和調整,，包括接種間隔。

　　XBB致病力變強了嗎?

　　中國疾控中心病毒病所研究員陳操介紹,，從2022年的8月1日以來,，我國總共監(jiān)測到了16例XBB本土的關聯(lián)病例，都是XBB.1的進化分支,。

　　從多項研究結果來看,，XBB的進化分支較最開始發(fā)現(xiàn)的原始株和之前的關切變異株，它的免疫逃逸能力是明顯增加的,，這也導致了XBB在美國這些國家的傳播優(yōu)勢呈現(xiàn)明顯增加的趨勢,。

　　從現(xiàn)在的報道和研究來看，并沒有觀察到感染XBB系列變異株的重癥和死亡病例增加,，也就是說它的致病力沒有明顯增加,。

　　XBB毒株是否會引發(fā)第二輪新冠病毒感染?

　　中國疾控中心病毒病所研究員陳操回應，XBB包括XBB.1.5再感染的比率還需要進一步動態(tài)的觀察,。

　　陳操提醒,，大家對新冠病毒的變異既不要恐慌，也不要輕視,，大家一定要做好自己健康的責任人,，首先要戴好口罩，做好個人防護，注意手衛(wèi)生,，勤洗手,，生活要規(guī)律，同時也不要輕信一些未經(jīng)證實的網(wǎng)絡報道,，保持好個人的心態(tài),。

　　事實上，從我們監(jiān)測和研究的數(shù)據(jù)來看,，健康的成人在感染新冠病毒以后,，3到6個月內出現(xiàn)再感染的幾率是比較低的。需要關注的是,，再感染的一些高風險人群,，比如像65歲以上的老人，還有有基礎病的患者,，還有無新冠疫苗接種史的人員,，在感染新冠病毒6個月以后，可以進行新冠疫苗加強針的接種,。

　　“乙類乙管”后首個春節(jié)

　　普通人如何健康過大年?

　　一是繼續(xù)做好個人防護,。堅持勤洗手、戴口罩,、常通風,、公筷制、保持社交距離,、咳嗽禮儀,、清潔消毒等衛(wèi)生習慣，感染康復以后也應做好個人防護,。

　　二是要保持規(guī)律作息,、合理膳食,、適量運動,、良好心態(tài)等健康的生活方式，提高自我抵抗能力,。

　　三是盡量不舉辦,、不參加一些大規(guī)模家庭聚集活動，減少家庭親朋聚餐聚會人數(shù),，縮短聚餐時間,，尤其是要避免把感染風險傳遞給家中老年人。

　　四是符合疫苗接種條件的人員盡快完成全程接種和加強免疫,，保護自己和家人的健康,。

　　五是要加強健康監(jiān)測、密切關注自身和家人健康狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、乏力、咽痛等癥狀,，或者檢測陽性,，要盡可能待在通風好、相對獨立的房間,，盡量減少與同住人員接觸,，密切關注病情進展，如果病情加重要及時就醫(yī),。

　　相關閱讀>>湖北疾控專家支招 “陽康”后氣短,，4種體位可緩解

　　不少市民疑惑：已經(jīng)進入恢復期，“陽康”后為何還有氣短,、咳嗽等癥狀?1月4日,，湖北疾控科學防疫指引來支招：“陽康”后氣短，換換體位可緩解,。

　　疾控專家表示,，新冠病毒感染后出現(xiàn)呼吸急促(氣短)比較常見?；謴推谟泻粑贝?氣短)現(xiàn)象的市民可嘗試4種體位予以緩解：

　　俯臥位：腹部朝下躺平(俯臥),。

　　前傾坐位：坐在一張桌子旁邊，腰部以上前傾,，頭頸趴在桌面的枕頭上,，把手臂放置于桌子上;或者坐在椅子上，身體前傾,，把手臂放置于膝蓋或椅子扶手上,。

　　前傾立位：立位狀態(tài)下，身體前傾,，伏于窗臺或者其他穩(wěn)定的支撐面上,。

　　背部依靠立位：背靠墻壁，把雙手置于身體兩側,，雙腳距墻約30厘米,，兩腿分開。

　　疾控專家提醒,，如果出現(xiàn)以下4種情形,，需盡快就醫(yī)：

　　1.輕微活動后即出現(xiàn)非常明顯的氣短，采用任何緩解呼吸急促的姿勢都無法改善,。

　　2.靜止時呼吸急促程度加重,，采用任何呼吸控制技術都無法改善。

　　3.在做出某些姿勢、活動或鍛煉期間感到胸痛,、心跳加速或頭暈,。

　　4.出現(xiàn)面部、手臂和腿部無力現(xiàn)象,，尤其是在一側身體上出現(xiàn),。